Heilfasten im Bayerischen Wald

Erschienen am 13.09.2025 um 09:17 Uhr

Hotel Beinbauer im Bayerischen Wald bietet Fastenkuren Heilfasten an

Heilfasten im Bayerischen Wald – Erholung für Körper und Geist im Hotel Beinbauer

Wenn der Körper nach Entlastung ruft und der Geist zur Ruhe kommen möchte, ist das Heilfasten im Bayerischen Wald eine bewährte Methode, um neue Kraft zu schöpfen. Seit über 30 Jahren bietet das Hotel Beinbauer in Büchlberg Fastenkuren in familiärer, professionell betreuter Atmosphäre an – mit besonderem Fokus auf den Monaten Februar und März, wenn die Natur zur Ruhe gekommen ist und der perfekte Zeitpunkt für einen inneren Neustart gekommen ist.

Heilfasten nach Buchinger

Im Hotel Beinbauer haben Gäste die Wahl zwischen zwei bewährten Fastenmethoden: dem klassischen Heilfasten nach Dr. Buchinger oder dem sanfteren Basenfasten.

Beim Buchinger-Heilfasten wird vollständig auf feste Nahrung verzichtet. Stattdessen gibt es Gemüsebrühen, Säfte, Kräutertees und viel stilles Wasser. Ziel ist es, den Körper zu entlasten, Giftstoffe auszuleiten und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Das Basenfasten erlaubt drei leichte Mahlzeiten täglich, die ausschließlich aus basenbildenden Lebensmitteln bestehen. Diese Variante eignet sich besonders für Einsteiger oder Menschen, die sich langsam an das Fasten herantasten möchten.

Beide Fastenformen werden von einer erfahrenen Heilpraktikerin begleitet, die seit vielen Jahren die Gäste mit Kompetenz, Einfühlungsvermögen und persönlicher Betreuung durch die Woche führt.

Fastenwochen im Februar und März – Zeit für Rückzug & Regeneration

Gerade die ruhigen Wintermonate Februar und März sind ideal für eine Auszeit. Die Natur zieht sich zurück, die Tage sind kurz – perfekte Voraussetzungen für Entschleunigung, Rückzug und Innenschau.

In diesen Wochen konzentriert sich das Team im Hotel Beinbauer ganz auf das Fastenprogramm. Der Alltag tritt in den Hintergrund, es gibt keine Ablenkung durch große Events oder Touristentrubel. Stattdessen stehen innere Reinigung, sanfte Bewegung und geistige Inspiration im Mittelpunkt.

Persönliche Betreuung & Gemeinschaft

Ein besonderes Merkmal der Fastenwochen im Hotel Beinbauer ist die Kombination aus individueller Begleitung und gruppenbezogenem Austausch. Die Heilpraktikerin führt regelmäßige Gruppengespräche und spannende Vorträge durch, in denen Themen wie:

Fasten und Stoffwechsel

Entgiftung und Darmgesundheit

Fastenkrisen und wie man damit umgeht

Ernährung nach dem Fasten

Säure-Basen-Haushalt und Lebensstil

diskutiert werden. Der Austausch in der Gruppe wird von vielen Gästen als besonders motivierend und stärkend empfunden.

Zudem bietet das Hotel unterstützende Anwendungen wie:

Leberwickel

Wassergymnastik

Wohlfühlatmosphäre im Hotel

Das Hotel Beinbauer bietet eine angenehme, ruhige Atmosphäre, in der sich Fastende wohlfühlen können. Die Zimmer sind komfortabel eingerichtet, viele mit Balkon oder Gartenzugang. Sauna, Hallenbad und Ruhebereiche stehen den Gästen zur Verfügung und unterstützen die Regeneration. Die Fastengäste sind in dieser Zeit alleine im Hotel. Der "Normale Hotelbetrieb" konzentriert sich nur auf das Fasten

Eine Woche für Sie selbst

Eine Fastenwoche im Hotel Beinbauer im Bayerischen Wald ist weit mehr als Verzicht – es ist eine Einladung an den Körper zur Erholung, an den Geist zur Klarheit und an die Seele zur Stärkung. Ob Sie sich für das intensive Heilfasten nach Buchinger oder das sanfte Basenfasten entscheiden: Sie werden professionell betreut, liebevoll umsorgt und mit neuer Energie belohnt.

Reservieren Sie frühzeitig. Alle Informationen zu Terminen, Preisen und Ablauf finden Sie auf der Website des Hotels.