Ernährungsplan individuell essen

Erschienen am 15.09.2026 um 14:13 Uhr

Warum Ernährung nicht nach einem starren Schema funktionieren muss

Der eine isst morgens gerne herzhaft, der andere bevorzugt ein leichtes Frühstück. Während manche Menschen regelmäßig selbst kochen, greifen andere aufgrund ihres Berufsalltags häufiger zu schnellen Mahlzeiten. Ein individueller Ernährungsplan berücksichtigt solche Unterschiede und rückt damit eine einfache Erkenntnis in den Mittelpunkt: Ernährung muss zum Menschen und zu seinem Alltag passen. Jeder Mensch isst anders Ernährung ist ein fester Bestandteil unseres täglichen Lebens. Gleichzeitig unterscheiden sich Essgewohnheiten erheblich. Alter, Tagesablauf, körperliche Aktivität, persönl... weiterlesen »

Deutsche Waldtage auf dem Baumwipfelpfad

Erschienen am 15.09.2026 um 13:48 Uhr

Deutsche Waldtage auf dem Baumwipfelpfad

Die Deutschen Waldtage stehen dieses Jahr unter dem Motto „Wälder & Wirtschaft“

Foto: Fürst Wallerstein Forstbetriebe

Neuschönau. Unter dem Motto „Wälder & Wirtschaft“ finden vom 18. bis 20. September in ganz Deutschland zahlreiche Aktionen im Rahmen der Deutschen Waldtage statt. Auch der Baumwipfelpfad im Nationalparkzentrum Lusen beteiligt sich mit einem vielfältigen Programm. Hintergrund der Deutschen Waldtage Die Deutschen Waldtage finden jährlich rund um das dritte Septemberwochenende statt. Sie sind eine Initiative des Bundesministeriums für Landwirtschaft, Ernährung und Heimat (BMLEH) und finden in Partnerschaft mit dem Deutschen Forstwirtschaftsrat (DFWR) statt. Das Ziel des diesjährigen Motto... weiterlesen »

Yoga über den Wipfeln

Erschienen am 15.09.2026 um 13:37 Uhr

Yoga über den Wipfeln

Yoga in besonderer Atmosphäre am Baumwipfelpfad Bayerischer Wald.

Foto: Erlebnis Akademie AG / Baumwipfelpfad Bayerischer Wald

Neuschönau. In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt und der VHS Freyung-Grafenau lädt der Baumwipfelpfad Bayerischer Wald am 19. und 26. September 2026 zu einer besonderen Yogastunde auf der Waldinsel ein. Das Gesundheitsamt übernimmt die Kursgebühr vollständig. Teilnehmende zahlen lediglich 3 Euro Eintritt. Der Kurs findet jeweils von 8.30 bis 9.45 Uhr statt und verbindet fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und Achtsamkeit inmitten der Baumwipfel. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Treffpunkt ist um 8.15 Uhr an der Kasse. Die Anmeldung erfolgt über die VHS Freyung-Grafenau. M... weiterlesen »

Wellnesshotel Hochriegel: Neue Treppe im Hallenbad

Erschienen am 15.09.2026 um 11:42 Uhr

Jetzt auch im Stammhaus bequem ins Wasser: Das 4-Sterne-Hotel Hochriegel im Bayerischen Wald verbessert den Ein- und Ausstieg im Hallenbad.

Foto: Hotel Hochriegel

Eine Runde schwimmen und das angenehm warme Wasser genießen – das beginnt im 4-Sterne-Hotel Hochriegel in Klingenbrunn bei Spiegelau jetzt noch komfortabler. Im Hallenbad des Stammhauses ersetzt eine neue Treppe die bisherige Leiter und erleichtert den Gästen den Ein- und Ausstieg. Während das Hallenbad der Residence bereits über einen Treppeneinstieg verfügt, ist dieser Komfort nun in beiden Hallenbädern vorhanden. Den Einbau im Stammhaus übernahm Metallbau Öttl aus Schönanger. Eine gezielte Verbesserung für alle, die lieber über Stufen als über eine Leiter ins Wasser gelangen. Ob morge... weiterlesen »

CDU Senioren Reise nach Passau zum Hotel Beinbauer

Erschienen am 15.09.2026 um 08:20 Uhr

Reise der CDU Senioren * Mehrtagesfahrt in das Dreiländereck bei Passau * Ausgangspunkt für die Sternfahrten ist das Hotel Beinbauer

Foto: Major Jürgen

Eine reizvolle Mehrtagesfahrt für die CDU-Senioren führt nach Passau, in das familiär geführte Hotel Beinbauer. Ziel dieser Gruppenreise ist es, gemeinsam unvergessliche Tage zu erleben, Begegnungen zu pflegen und die landschaftliche Schönheit sowie kulturelle Höhepunkte der Dreiländerregion rund um Passau zu genießen. Ausgangspunkt für die Sternfahrten ist das Hotel Beinbauer, das durch herzliche Gastfreundschaft, klare Organisation und eine familiäre Atmosphäre besticht. Der Auftakt der Reise steht ganz im Zeichen der Gemeinschaft. Bei der Ankunft heißen Gastgeber und Reiseleiter die Teil... weiterlesen »

Hotel Gruppenreise Deutschland * Bayern

Erschienen am 14.09.2026 um 10:38 Uhr

Das Hotel Beinbauer ist IHR zuverlässiger Partner für Gruppenreisen * Deutschland * Bayern * Oberösterreich * Südböhmen

Foto: Major Jürgen

Herzlich willkommen im Hotel Beinbauer, Ihrem idealen Ausgangspunkt für unvergessliche Gruppenreisen in Bayern, Deutschland und darüber hinaus. Wir verstehen die Bedürfnisse einer reisefreudigen Gruppe und unterstützen Sie von der ersten Planung bis zur Rückreise. Ob Frühlingsfahrt, Sommerfahrt, Herbstfahrt oder Adventsfahrt – zu jeder Jahreszeit ist das Dreiländereck bei Passau eine Reise wert. Bei uns finden Sie eine perfekte Kombination aus herzlicher Gastfreundschaft, komfortabler Infrastruktur und attraktiven Ausflugszielen in der Region. Unser Hotel bietet genau den passenden Rahmen f... weiterlesen »

Sie suchen ein Hotel im Bayerischen Wald für Ihren Verein * Reisegruppe * Busgesellschaft * Gemeindefahrt

Erschienen am 13.09.2026 um 08:38 Uhr

Dann sind Sie im Hotel Beinbauer genau richtig

Foto: Major Jürgen

Sie suchen ein Hotel im Bayerischen Wald für Ihre Verein, Reisegruppe, Busgesellschaft oder Gemeindefahrt? Dann sind Sie im Hotel Beinbauer genau richtig! Das Hotel Beinbauer liegt zwischen Passau und dem Nationalpark Bayerischer Wald und hat sich ganz auf Reisegruppen spezialisiert. Bereits lange vor der Anreise besprechen wir die Wünsche der Reisegruppe mit dem Reiseleiter der Gruppe. Wir empfehlen und beraten die Reiseverantwortlichen sehr gern, um einen optimalen Ablauf für Ihre Reisefreunde zu erarbeiten. Im Hotel Beinbauer werden Sie herzlich empfangen und umsorgt. Wir sind zu 100 Prozen... weiterlesen »

Workshop zum Thema Wildtierkriminalität

Erschienen am 11.09.2026 um 11:22 Uhr

Wildtierkriminalität erkennen, melden und gemeinsam bekämpfen

Foto: Luchs Bayern e.V.

Im Rahmen des EU-LIFE-Projekts wildLIFEcrime laden der WWF Deutschland, der Luchs Bayern e.V. und die Polizeipräsidien Niederbayern und Oberpfalz herzlich zum Workshop „Wildtierkriminalität erkennen, melden und gemeinsam bekämpfen“ im Naturpark Bayerischer Wald, Zwiesel, ein. Wildtierkriminalität ist kein weit entferntes Phänomen: Auch in Deutschland und Bayern werden geschützte Wildtiere illegal getötet, vergiftet oder verfolgt. Doch wie erkennt man mögliche Fälle? Was ist im Verdachtsfall zu tun und an wen kann man sich wenden? Gemeinsam mit Fachleuten aus Naturschutz, Polizei und der ... weiterlesen »

Digital reif, aber nicht vernetzt: Neue Hürden bremsen die Transformation in DACH

Erschienen am 10.09.2026 um 09:56 Uhr

Hyland Digital Maturity Index 2026: Unternehmen in Deutschland, Österreich und der Schweiz treiben die Digitalisierung weiter voran. Gleichzeitig werden fehlende Systemvernetzung sowie steigende Sicherheits- und Compliance-Anforderungen zunehmend zum Brem

Digital reif, aber nicht vernetzt: Neue Hürden bremsen die Transformation in DACH

Foto: Die Bildrechte liegen bei dem Verfasser der Mitteilung.

Berlin, 09. September 2026 – Viele Unternehmen in der DACH-Region haben in den vergangenen Jahren konsequent in Cloud-Technologien, Automatisierung, Cybersicherheit und Künstliche Intelligenz investiert. Die Ergebnisse des aktuellen Digital Maturity Index von Hyland zeigen, dass die digitale Transformation damit zwar weiter voranschreitet, gleichzeitig jedoch eine neue Herausforderung in den Vordergrund rückt: Die eigentliche Hürde liegt zunehmend nicht primär in der Einführung neuer Technologien, sondern darin, Informationen, Prozesse und Systeme mitein... weiterlesen »

Österreichischer Seniorenbund * ÖSB * auf Dreiländerfahrt * Mehrtagesfahrt * Seniorenreise zum Hotel Beinbauer bei Passau

Erschienen am 10.09.2026 um 08:25 Uhr

Der Österreichische Seniorenbund erkundet das Dreiländereck bei Passau * das Hotel Beinbauer ist bei dieser Fahrt der Ausgangspunkt für die Tagesausflüge nach Südböhmen, in das Mühlviertel und in den Bayerischen Wald

Foto: Major Jürgen

Der Österreichische Seniorenbund (ÖSB) unternahm eine Dreiländerfahrt, die sich zu einer unvergesslichen Reise durch herrliche Landschaften, kulturelle Höhepunkte und herzliche Gastfreundschaft entwickelte. Als Ausgangspunkt diente das Hotel Beinbauer bei Passau, das Elke und Jürgen mit offener Herzlichkeit führten. Bereits vor der Abreise hatten der Hotel-Chef Jürgen und das ÖSB-Büro die Tagesausflüge abgestimmt; Jürgen übernahm dabei die Rolle des kostenlosen Reiseleiters und begleitete die Gruppe täglich mit viel Engagement. Der Anreisetag stand ganz im Zeichen des Mühlviertels. Nach der... weiterlesen »

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Jetzt auch im Stammhaus bequem ins Wasser: Das 4-Sterne-Hotel Hochriegel im Bayerischen Wald verbessert den Ein- und Ausstieg im Hallenbad.

CDU Senioren Reise nach Passau zum Hotel Beinbauer

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Hotel Gruppenreise Deutschland * Bayern

Das Hotel Beinbauer ist IHR zuverlässiger Partner für Gruppenreisen * Deutschland * Bayern * Oberösterreich * Südböhmen

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Workshop zum Thema Wildtierkriminalität

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Der Österreichische Seniorenbund erkundet das Dreiländereck bei Passau * das Hotel Beinbauer ist bei dieser Fahrt der Ausgangspunkt für die Tagesausflüge nach Südböhmen, in das Mühlviertel und in den Bayerischen Wald

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